スタイリストブログ「ちょこっとエクササイズ☆」

皆さまこんにちは♪ 

街には春物が多くディスプレイされ、暖かい春が待ち遠しい今日この頃です☆ 

突然ですが　ここで問題です！！ 

挙式中、ゲストの方に一番見られる場所・・・どこだと思いますか？ 

それはバックスタイルです

普段はお洋服で隠れている背中が大きく開くウエディングドレス・・・

やっぱり綺麗に着こなしたいですよね

そこで、本日は背中を綺麗に見せるブライダルレッスンです

肩甲骨を綺麗に見せることでお背中全体が綺麗にみえます。

綺麗に見せるためのエクササイズはこちら！

１、まずフェイスタオルを準備します。

２、肩幅にタオルを持ち頭の後ろで息をはきながら下げ、

吸いながら上げます。

３、これを10回繰り返します☆

普段動かさない背中の筋肉が動きしなやかな背中になります

これから、春・夏と薄着の季節がやってきます

テレビを見ているときなどにこのちょこっとエクササイズで

私服もドレスも素敵に着こなしませんか？

TAGAYA京都店　スタイリスト　森田晴美

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